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HARDCORE FITNESS
MEHR ALS NUR EIN WORKOUT
Dein Gym in der Nähe findenDER HARDCORE FITNESS ANSATZ
Es ist mehr als nur ein Fitnessstudio – es ist das neue Zeitalter der Gruppenfitness.
Hardcore Fitness bedeutet Ergebnisse. Wir haben in unseren Workouts die Vorteile verschiedener Gruppenfitnessansätze in einem einzigen, energiereichen Workout kombiniert. Dieses wird dich fordern und dir motivierende Fitnesserfolge bringen. Denn wir wissen, dass Fitness, vor allem am Anfang einer Fitnessstudio-Reise, einschüchternd sein kann. Deshalb haben wir das Anfangen und insbesondere das Durchhalten für dich so einfach wie möglich gemacht. Unser Ansatz kombiniert erfolgsversprechendes und auch preisgekröntes Gruppentraining, perfekt auf deine Ziele abgestimmte Ernährung und spaßbringendes Gemeinschaftsgefühl zu einem Erlebnis, welches alle Voraussetzungen für dauerhafte körperliche Veränderungen erfüllt. Angetrieben von i.L.I.F.T (unserem visuellen Trainingsleitsystem im Hardcore Fitness), maßgeschneiderten Geräten, sowie Trainern, die dich anleiten und motivieren, helfen wir Mitgliedern aller Fitnessniveaus, ihre individuellen Fitnessziele zu erreichen. Bei uns bist du nicht irgendjemand, bei uns bist du Teil einer Fit-Fam!
Wir sind mehr als nur ein Gym – Viel mehr, das versprechen wir!
UNSERE CAMPS IM HARDCORE FITNESS
BOOT CAMP
Das Hardcore Fitness Training, mit dem alles begann. Unser Boot Camp Workout bietet einen Split-Body-Ansatz, welcher durch die Kombination von Kraft- und Ausdauertraining, spezifische Muskelgruppen während des gesamten Workouts anspricht. Du möchtest dich im Gym vor allem aufs Abnehmen konzentrieren? Dann ist das Boot Camp genau das Richtige für dich! Muskeln aufbauen? Auch das ist bei uns im Hardcore Fitness kein Problem. Unser erfolgreiches Trainingsmodell sorgt mit einem zielgerichteten Ansatz und effektiven Workouts für schnelle sowie nachhaltige Ergebnisse und beste Fitnesserfolge im Personal Gym. Das macht Lust auf Mehr! Versprochen!
FIGHT CAMP
Steigere die Intensität! Unser Fight Camp in kombiniert HIIT- und Kickbox -inspirierte Workouts, um dich zu stärken, zu formen und effektiv Kalorien zu verbrennen. Mit der Echtzeit-Kalorien- und Herzfrequenztechnologie kannst du deine eigene Leistung während des Trainings genau verfolgen, dich selbst pushen und dich darauf vorbereiten, neue persönliche Rekorde aufzustellen.
BOOTY CAMP
Bringe deine Gesäßmuskeln und deine Beine in Form. Mit unserem intensiven, auf die Kalorienverbrennung und die Straffung des Unterkörpers ausgerichteten Booty Camp, trainierst du Beine und Gesäß und hast gleichzeitig jede Menge Spaß. Dieser Trainingsansatz wurde von nationalen und internationalen Fitness- und Bodybuildingwettbewerbern entwickelt, etabliert und ist nicht umsonst absolut beliebt.
i.L.I.F.T. TECHNOLOGIE
Erlebe dein bestes Workout mit i.L.I.F.T. – dem ultimativen und innovativen Fitnesspartner. Jede Station ist mit einer visuellen Overhead-Technologie ausgestattet, die die sichere und effektive Ausführung jeder Übung zusammen mit Wiederholungs-, Satz- und Zeitintervallen für ein geführtes Training zeigt. Dieses passt sich an dein eigenes, aktuelles Fitnessniveau an, und geht auch auf deine individuellen Fitness-Ziele ein. In Kombination mit der Motivation und Anleitung unserer Hardcore-Fitness-Trainer hilft i.L.I.F.T. dir dabei, Stück für Stück dein Bestes zu geben.
Do you lift? i.L.I.F.T.
COMMUNITY
Hardcore Fitness bedeutet in erster Linie Gemeinschaft – wir bewegen uns gemeinsam, wir wachsen gemeinsam und wir verändern uns gemeinsam. Unser integrativer Ansatz lädt Menschen jeden Alters, Fitnesslevels und Körpertyps zu einer energiegeladenen, urteilsfreien Atmosphäre und einem kraftvollen Training ein, welches jedes Mitglied Step by Step zur persönlichen Bestleistung anspornt. Unsere engagierten Trainerinnen und Trainer kennen nicht nur deinen Namen sondern stellen sich auch auf deine individuellen Fitnessziele ein. Unsere Definition von Gemeinschaft konzentriert sich darauf, unsere Mitglieder fitter, gesünder und glücklicher zu machen – gemeinsam in der Gruppe. Werde jetzt ein Teil unserer einzigartigen Hardcore-Fitness-Familie! Wir freuen uns auf dich!
ERNÄHRUNG
Gesunde Ernährungsgewohnheiten im Alltag zu etablieren und dann auch durchzuhalten ist nicht einfach, vor allem nicht bei einem sehr stressigen Tagesablauf. Doch wir haben es mit unserer HCF Ernährungsapp-App geschafft, Pläne für deine ausgewogenen Mahlzeiten zu erstellen, welche speziell von unseren Experten für dich zusammengestellt wurden. Die App lässt sich zudem ganz auf deine Bedürfnisse und deinen Alltag anpassen und bringt dir so spielend leicht ganz neue kulinarische Welten und Essgewohnheiten in deinem Alltag näher – Lass dich beeindrucken, wie viel Spaß gesunde und ausgewogene Ernährung sein kann!
Was unsere Mitglieder sagen
Aber bei Hardcore Fitness muss man sich darüber keine Gedanken machen! Man wird jedes Mal von den Trainern gepusht und geht über seine Grenzen hinaus!
Ich bin froh, mich angemeldet zu haben und sehe/merke nicht nur körperliche Fortschritte, sondern habe auch deutlich an Selbstbewusstsein dazugewonnen.
Hier wird man motiviert, sei es durch die Trainer oder Trainingspartner. Absolut geniales Konzept. Bin jetzt 6 Wochen dabei, meine Körperhaltung hat sich verbessert. Die Rückenschmerzen sind dahin. Und das beste, es macht total spaß. Nur zu empfehlen.
MASSGESCHNEIDERTE
GERÄTE
Im Hardcore Fitness findest du die besten traditionellen Fitnessgeräte völlig neu gestaltet. In neuem Design und mit viel Pepp bieten dir unsere Geräte stets die besten Bedingungen für dein optimales Training. Sie wurden nach neustens Standards und sportwissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt und lassen dich so jede Scheu vor den klassischen Fitnessstudio Geräten ganz schnell vergessen. Die Ausrüstung im Hardcore Fitness ist so ausgelegt und variabel, dass Sportler aller Leistungsstufen ihr perfektes Trainingspensum einstellen können. Auch für Anfänger sind sie hochwirksam, um deine Muskeln effektiv zu trainieren und eine möglichst große Trainingsvielfalt beim Workout zu erreichen!
FINDE DEIN HARDCORE FITNESS GYM
IN DEINER NÄHE
